Om långa pendlingsresor ska vara hållbara och gå att förena med klimatmålen måste fler resa med tåg och övrig kollektivtrafik. Det ställer krav på bland annat pålitlig och snabb trafik samt anpassade taxor. Men det ställer också krav på stadsplaneringen. Välplanerade stationer, bra anslutningar till lokaltrafiken, infartsparkeringar samt gång- och cykelförbindelser är viktiga element i planeringen för en hållbar regionförstoring. Det är också viktigt med tät bebyggelse i städerna.
Även det sociala livet påverkas av ett ökat långväga pendlande. Tillgången till en större arbetsmarknad ger förutsättningar för personlig utveckling och högre lön. Idag drar män i större utsträckning än kvinnor fördel av denna möjlighet, eftersom kvinnor i högre utsträckning arbetar på lokala arbetsmarknader.